Здоровая. Сильная. Женственная. Курс практик для женского здоровья

По пятницам, в 20.30, в фитнес-клубе "фиджин" проходят занятия для женского здоровья, красоты и энергии по авторскому курсу "здоровая. Сильная. Женственная."

instagram: @irinaslagunova

женские практики универсальны и подходят для всех женщин, особенно же полезны для:
бизнес-леди, у которых ограниченный ресурс времени «на себя»,
мамочек с маленькими детьми,
женщин, у которых в жизни «период перемен»,
женщин, желающих стать уверенней в себе, принять себя,
женщин, имеющих гинекологические заболевания.

Курс включает:
йога-практики
женские упражнения (например, волну)
танец шивы
гимнастика и массаж для лица
техники релаксации и быстрого и эффективного восстановления сил
обсуждение различных аспектов психологии женщин
в результате ты:
укрепишь женское здоровье
почувствуешь себя уверенней в себе и привлекательней
расслабишься и наберешься сил
получишь ощущения, усиливающие чувственность
узнаешь источники сил и источники их потери
поймешь лучше особенности женской психологии.

Буду рада поделиться с вами опытом, позволяющим быть наполненной женской энергией и все успевать!
До встречи на занятиях!